7 دلیل احساس گناه والدین نسبت به کودکان

خیلی از والدین در مورد کار هایی که انجام می دهند احساس گناه می کنند. اما دلیل احساس گناه والدین نسبت به کودکان عواقبی مرتبط با سلامت عمومی والدین و فرزندان دارد. این احساس والدین را به سمت عادت های ناسالمی سوق می دهد مانند تسلیم شدن در برابر کودکان در صورتی که کار مورد نظر که والدین در برابر آن تسلیم شده اند، اصلا به صلاح کودک نیست و در نتیجه احساس گناه بیش از حد تلاش می کنند تا برای کودک جبران کنند. این موارد ممکن است به طور موقت این احساس گناه را به طور موقت برطرف کند اما این پاسخ ها برای کودکان اصلا مناسب نیست.

والدین باید با درک این که هیچ پدر و مادری کامل نیستند باید این احساس گناه را در درون خود از بین ببرند و بجای داشتن این احساس گناه  سعی کنند تکنیک های رفتاری درست را یاد بگیرند.

در اینجا به 7 دلیل احساس گناه والدین نسبت به کودکان و نکاتی برای مقابله بااین احساس بیان می شود.

1- والدین شاغل 

والدینی که خارج از خانه کار می کنند ممکن است با این احساس مواجه شوند. شما احساس گناه می کنید چون کارتان را دوست دارید و به حقوقتان نیاز دارید (ممکن است حتی به پول نیاز نداشته باشید و احساس گناه بیشتری داشته باشید). نگران این امر نباشید چون تحقیقات نشان می دهد که کودکان با شرکت در یک مهد کودک کیفیت مهارت های زبانی، اجتماعی و شناختی خود را بالا می برند.

اگر رفتن به سر کار شما را خوشحال می کند باید بدانید که

این کار مزایای زیادی برای کل خانواده دارد. ممکن است وقتی کودکتان را از مهد کودک تحویل می گیرد و به خانه می روید و آن را با پرستار کودک تنها می گذارید تا بتوانید با همسرتان ملاقاتی داشته باشید یا در جلسه هیئت مدیره خیریه شرکت کنید بیشتر با این احساس  مواجه می شوید. باید بگوییم که زندگی شما و خواسته های شما نیز مهم است و باید برآورده شود. هنگامی که کودک شما بزرگ می شود برای او خوب است که ببیند شما به نیاز های خود نیز توجه دارید و حتی از بازی با پرستار کودک لذت می برد.

2- رفتار نادرست فرزند در انظار عمومی

همه والدین وقتی کودکشان در انظار عمومی رفتار های نامناسب دارند و خشمگین می شوند احساس خیلی بدی دارند. می توانید استراتژی هایی برای رفع این مشکل به کار ببرید. اول این که کودک شما به اندازه کافی بزرگ است و انتظاراتتان از رفتار کودک را از قبل تعیین کنید. اطمینان حاصل کنید که او از عواقب رفتار نادرست آگاهی دارد و در صورت بروز رفتار نامناسب تنبیه رفتاری که برای او در نظر گرفته اید را به کار ببرید. بهتر است وقتی کودکتان بیش از حد خسته است و خوابش می آید او را بیرون نبرید چون در این زمان احتمال نشان دادن رفتار ناشایست از طرف کودک بسیار زیاد است.

اگر کودک رفتار نامناسبی نشان می دهد باید با استفاده از بسته تنقلات، آبمیوه، تعویض لباس باعث حواس پرتی کودک شوید، برای این کار از قبل برنامه ریزی کنید از این طریق می توانید با  این احساس بد مقابله کنید. گاها بچه می دانند که رفتار نامناسب آن ها سبب شرمساری شود می شود و باعث می شود تا شما آن ها را زودتر به خواسته شان برسانید، به همین جهت به رفتار نامناسب خود ادامه می دهند تا به هدفشان برسند به همین جهت بهتر است وقتی کودکتان قوانین را زیر پا می گذارد یک تنبیه رفتاری مناسب برای او در نظر بگیرید.

3- بدغذا بودن کودک

اگر کودکتان خوب غذا نمی خورد سعی کنید میز شام یا نهار را به میدان جنگ تبدیل نکنید تا با این احساس گناه نسبت به کودکان مواجه نشوید. به راحتی انواع مواد غذایی را به کودکتان پیشنهاد دهید اگر او از خوردن این مواد غذایی امتناع کرد خیلی سخت نگیرید چون هیچ کودکی در نتیجه نخوردن کلم بروکلی یا سیب نمرده! اما ممکن است با پیشنهاد شما ماده غذایی را مزه کند و برای خوردن مجدد آن ماده غذایی ابراز علاقه کند و شما را با این کار متعجب کند. اگر کودک شما به خوردن فست فود علاقه نشان می دهد باز هم لازم نیست خیلی سخت بگیرید چون این غذا ها سمی نیستند. اما لازم است کمی در خصوص مواد غذایی سالم تحقیق کنید تا آن ها را در رژیم غذایی کودک به تدریج با صبر حوصله بگنجانید و کودک را مشتاق خوردن آن کنید و با این راهکار به مقابله با احساس گناه  بپردازید.

4- داد زدن زیاد والدین

حتی والدینی که خیلی با صبر و حوصله اند، هم گاها سر کودک خود داد می کشند. اگر کودک شما در خیابان به دنبال توپ می رود نگران لحن صدای خود نباشید و یادآوری کنید که قبل از این که تصادف و اتفاقی برای او رخ دهد به پیاده رو برگردد. با این حال اگر داد و فریاد کردید، فکر کنید که آیا سطح استرس شما بالا است و سعی کنید خشم تان را کنترل کنید. شاید شما باید به دنبال تکنیک های موثرتر و منظم تر بروید تا آرامشتان را در چنین مواقعی حفظ کنید. بهتر است از یک روانشناس برای آشنایی و به کارگیری این تکنیک ها استفاده کنید تا بتوانید خونسردی خود را حفظ کنید زیرا فریاد زدن بر روی کودک می تواند سلامت روان کودک را در معرض خطر قرار دهد.

5- تماشای بیش از حد به تلویزیون

اگر به اخبار و صحبت های متخصصان گوش دهید در می یابید که وسایل الکتریکی مثل تلویزیون و غیره منشا چاقی، ADHA و بسیاری از مشکلات دیگر هستند. بهتر است در همه چیز تعادل رعایت شود اگر فرزند شما ساعت های متوالی به تماشای تلویزیون می پردازد وقت آن است که به او گوشزد کنید تا زمان کمتری را صرف تماشای تلویزیون کند. اگر او هر روز یک ساعت بازی رایانه ای می کند و آخر هفته یک فیلم تماشا می کند این میزان یک حد متوسط و مناسب است. توجه داشته باشید که غیر از تلویزیون باید کودک شما فعالیت های دیگری چون دویدن، ساخت و ساز با بلوک یا سایر کارها نیز بپردازد و از سلامت جسمی و روحی برخوردار باشد.

همچنین شما می توانید زمان تماشای تلویزیون را به یک زمان ارزشمند برای کودک تبدیل کنید به این صورت که فیلم های آموزشی برای کودک بگذارید یا در حین تماشای تلویزیون از او سوال بپرسید مثلا در مورد نام اشیا، رنگ ها و غیره تا این مدت تماشای تلویزیون به کاری سودمند برای او تبدیل شود با این کار دچار احساس گناه نسبت به کودکان نمی شوید.

6- عدم توانایی پرداخت هزینه های اضافی

با توجه به این که بچه های امروزی به کلاس های مختلفی چون موسیقی، ژیمناستیک، فوتبال و غیره می روند در نتیجه تربیت کودکان نیاز به هزینه بیشتری دارد. به احتمال زیاد فرزند دوستانتان را می بینید که تعطیلات خود را مکان های تفریحی فوق العاده گران قیمت سپری می کنند در حالی که کودکان شما در حیاط خانه شما مشغول بازی هستند و این باعث ایجاد احساس گناه در شما می شود. اما واقعا این همه ولخرجی برای تفریح کودک لازم نیست و کودک حتی با یک وسیله ساده یا با یک کاردستی ساده ذوق می کند و لذت می برد و این کار سبب

تقویت قدرت تخیل کودک می شود. ولخرجی زیاد ممکن است حتی کودک را به فردی مادی در آینده تبدیل کند. از این که فکر کنید به اندازه افراد دیگر پول ندارید تا برای تفریح و سرگرمی کودکتان خرج کنید نگران نباشید و به کودک خود بیاموزید تا به خاطر داشته هایش سپاسگزار باشد. احساس گناه در والدین نسبت به کودکان مورد این قضیه بی مورد است.

7- عدم توانایی در انجام دادن همه کارها

این شکل از احساس گناه در والدین نسبت به کودکان، برای پدر و مادر هایی به وجود می آید که فکر می کنند باید یک ابر قهرمان باشند، ضمن این که یک کارمند و دوست فوق العاده هستند. اگرچه داشتن یک زندگی متعادل مهم است و باید بین کار و زندگی تعادل برقرار کرد به این معنی نیست که همه چیز باید عادلانه و برابر باشد. ممکن است مواقعی پیش بیاید که بیشتر روی کارتان تمرکز کنید در حالی که خانواده بیشتر به شما احتیاج دارد. بهتر است مشتاق دریافت کمک باشید و در صورت ارائه آن را بپذیرید. اگر پول کافی دارید هر چند وقت یکبار سرویس نظافت منزل یا تحویل غذا استخدام کنید. گاه گاه به تعهدات اجتماعی نه بگویید و در کنار کودکتان وقت بگذرانید تا دچار احساس گناه والدین نسبت به کودکان نشوید.

برای مشاهده انواع بازیهای مونته سوری جهت انجام دادن در خانه اینجا را کلیک کنید .